Hoe ervaar ik meer innerlijke rust?

Door je niet meer met onnodige dingen bezig te houden zal je innerlijke rust steeds groter worden. We zijn heel erg afhankelijk geworden van alle luxe. We zijn heel erg gewend aan winkels vol met goederen, een huis met gas, water en elektriciteit. We kunnen niet meer...

Ik voel me geblokkeerd?

Het grote probleem van de meeste yogaleerlingen is dat ze veel te serieus met Yoga bezig zijn. Wanneer dit gebeurt dan blokkeer je en ontstaat Tamas (verdichting). Dan is jouw flexibiliteit aangetast en wordt je dogmatisch. Nee, het hele zaakje moet los gebeuren. Maar...

Hoe kan ik meer liefde in mijn leven ervaren?

Liefde is Tamas (verdichting). Verliefdheid is puur Tamas. Meteen zit je op causaal (intuïtief) vlak. Er zijn indrukken van jou die passen bij indrukken van de persoon die je bekijkt. Dat klikt. En je bent alle twee in Tamas. Pas op! Als jij liefde voelt voor iemand,...

Wat is Yoga Nidra?

Yoga Nidra is een bewuste manier van slapen. Voordat we in dit artikel hier verder op in gaan. Wist je dat slapen je niet verder in je ontwikkeling brengt? Integendeel het haalt je naar beneden. Opmerkelijke uitspraak niet? Dat zit zo: Elke dag gaan we gewillig mee...

Wat is Antahkarana?

Het “innerlijk orgaan” of Antahkarana is de naam van het verschijnsel van algehele coördinatie tussen alle delen van het menselijk wezen. Antahkarana betekent in het Sanskriet verborgen of innerlijk, omdat het niet zichtbaar is voor het fysieke oog. Het is...

Wat is Buddhi?

Buddhi is Sanskriet voor intellect of de rede. Het is datgene in een mens dat zorgt voor weten. Krijg je een ingeving, zie je opeens het licht, voel je herkenning, een klik, daar zorgt Buddhi voor. Buddhi kiest steeds tussen goed en kwaad, waarheid en leugen,...

Heb je veel gedachtes, to do lijstjes en blijf je maar door gaan?

Vraag hier drie GRATIS tips aan voor meer FOCUS met Raja Yoga.

Bedankt voor je aanmelding! Je ontvangt zo meteen de 1e tip