Door de jaren heen hebben we de volgende activiteiten ontwikkeld:


Cursussen

Introductiecursus

Dit is voor jou als jij kennis wilt maken met Raja Yoga of Yoga in het algemeen en als je van goede wil bent.

  • 10 lessen van 90 minuten op maandagavond om 19.30 uur.
  • Start 27 september, tot eind oktober kan je nog instromen, gegeven door Kim. Kosten zijn 150 euro.
  • Inhoud: 65 min. Asana volgens lesschema 1e jaar opleidingen Raja yoga Instituut, 25 min. concentratie en meditatie.

Meer informatie en inschrijven

Meditatiecursus

Altijd al eens willen leren mediteren? Je gedachtes tot rust kunnen brengen? Ontdek de kracht van meditatie. Tijdens deze cursus introduceer ik je Pranayama, daarbij Pratyahara, Kriya’s en Dharana op Nada. Deze basisbegrippen en beoefening in Yoga zijn heel bruikbaar en helpend tijdens jouw meditatie. Voor alvast een uitleg kijk naar de pagina Yogaoefening.

  • Meditatiecursus: 10 meditatiesessies van 1 uur.
  • Start vrijdagochtend 1 oktober om 9.15 uur, tot eind oktober kan je nog instromen. Gegeven door Kim.
  • Kosten zijn 125 euro.

Meer informatie en inschrijven

Tinnitus cursus met yoga en meditatie

Heb je wel eens dat je ineens een toon hoort, ken je dat? Dan ga je bijvoorbeeld naar bed en plotseling hoor je een toon, nooit gehad? Het is niet zo’n geluid dat je tijdelijk hoort na het uitgaan, veroorzaakt door te harde muziek, of als gevolg van permanente gehoorbeschadiging. Het is een klank, die qua sterkte per keer kan verschillen. Soms hoor je hem kort, zo nu en dan lang, misschien in één oor of in beide oren. Of wellicht hoor je mensen er wel eens over praten.

Einddoel cursus: Inzicht van waar het geluid vandaan komt, wat het is, verdere acceptatie, tools om energie uit het geluid te halen en daarmee meer tot jezelf kunnen komen.

  • Tinnitus cursus: 8 lessen van 75 minuten.
  • Start: donderdagavond 30 sept om 19.00 uur
  • Kosten zijn 160 euro.

Meer informatie en inschrijven


Workshops

Deze Yoga workshops worden gedurende het jaar door gegeven door Kim of door Thijs of door gastdocenten:

* Zonnegroet, * Maangroet, * Yoga Nidra, * Tinnitus workshop, * Meridianen vitaliseren, * Klankyoga.

  • Lesduur 2 uur.
  • Kosten zijn 20 euro per les.

Meer informatie en inschrijven


De opleiding

Het doel van de Basis Opleiding (één jaar) is om je een echte Yogabeoefenaar/ster (Yogi/ni) te laten worden, herkenbaar aan een open hart Chakra. De warmte die dan je hart straalt is daarbij voelbaar. Dit maakt de weg vrij voor je verdere ontwikkeling op mentaal en spiritueel niveau.

Het doel van de gehele Docentenopleiding (na afronding van de Basis Opleiding; drie jaar) is je vaardigheid en bekwaamheid bij te brengen op de enige geldige, oeroude, traditionele manier, zodat je de tools hebt om Verlichting en Zelfrealisatie te bereiken, waardoor je een echte Guru of Yogadocent/e kunt worden. Dit laatste hoeft niet, het gebeurd vaak wel.

  • Lesduur 90 min.

Meer informatie en inschrijven


Inschrijven en/of neem contact op